Le massage sous vide est un effet de massage avec des banques spéciales, qui a des propriétés à la fois cosmétologiques et curatives. Le principe d’action est d’augmenter la circulation sanguine, le flux lymphatique. Pour cette raison, des changements positifs se produisent dans le corps – par exemple, en raison de l’augmentation du flux lymphatique, l’élimination des toxines du corps est accélérée.
À l’aide de canettes, un vide est créé, donc pour plus de commodité, ce massage peut être appelé vide. Il est intéressant de noter qu’en plus de l’utilisation classique des canettes, il existe des variétés de cette technique de massage comme, par exemple, avec des vibrations, des rayons laser ou des microcourants, du matériel, etc.
Quel effet le massage sous vide peut-elle produire?
Parmi les résultats que ce type de massage permet d’atteindre:
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- la cellulite diminue, la peau se resserre;
- les volumes corporels sont réduits en raison du retrait de l’excès de liquide et de la stimulation musculaire;
- l’œdème disparaît, la circulation sanguine normale, la lymphe est rétablie;
- tous les muscles sont resserrés;
- le tissu adipeux se ramollit, qui disparaît facilement pendant l’entraînement;
- les toxines sont éliminées du corps;
- la douleur dans l’ostéochondrose et d’autres conditions est éliminée.
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Indications et contre-indications
Le massage sous vide est indiqué pour les problèmes esthétiques et thérapeutiques. Par exemple:
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- cellulite: le massage anti-cellulite peut vous permettre d’éliminer complètement ou presque complètement le problème, même au stade le plus grave;
- embonpoint;
- affaissement de la peau;
- myalgie;
- ostéochondrose.
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Malheureusement, cette technique de massage a de nombreuses contre-indications, notamment:
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- la tuberculose
- maladies du sang;
- maladie cardiaque
- hypertension
- maladies oncologiques;
- toute maladie de la peau;
- thrombophlébite;
- période de grossesse ou d’allaitement;
- quelques autres.
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C’est pourquoi il est très important de suivre un cours de massage (il est sélectionné individuellement, peut consister en 1-2 ou 8-12 procédures, peut être répété après un certain temps ou être ponctuel) par des professionnels. Un spécialiste incompétent peut gravement nuire à votre bien-être et à votre santé si la procédure est mal exécutée.
Comment s’effectue un massage sous vide ?
La procédure de massage est conditionnellement divisée en plusieurs étapes:
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- Application d’huile de massage. Cela aide à éviter les lésions tissulaires, améliore l’impact, car les banques glissent facilement sur la peau.
- Mise en boîte. Ils sont installés sur la zone souhaitée, par exemple sur l’estomac.
- Développement musculaire. Avec l’aide de boîtes et de méthodes d’exposition supplémentaires (par exemple, vibration ou laser), il y a un effet sur les muscles, les tissus corporels.
- À la fin de la procédure, des mouvements de caresses douces sont effectués pour aider à se détendre, terminer la séance.
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Pour le massage en plastique, latex, verre, caoutchouc, silicone, même des canettes en bois peuvent être utilisées. Cependant, il est plus pratique d’utiliser des plastiques – ils ne provoquent pas d’allergies, aident à mieux contrôler le processus d’exposition à la peau et le risque de microtraumatismes, l’inconfort est presque complètement absent.
